人流身体需要好好调理，就跟生孩子"
坐月子"一样，马虎不得。
1. 多休息，补充营养。正常来说人流手术后应当卧床休息两三天，才能下床稍微活动，身体渐渐恢复后再慢慢增加活动时间。再人流后半月内不要剧烈运动，不要受寒。注意补充营养，多吃些豆类制品、鱼类、蛋类肉类等富含蛋白质和维生素的食物。
2. 注意阴部清洁，禁止性生活。人流手术后，子宫口还没有完全恢复，且子宫内膜也需要一个恢复的过程，因而在这段时间内，术后人群要特别重视保证阴部的清洁卫生，勤洗勤换所用的卫生巾用品及内裤，手术后半月内不要泡澡，以防止脏水入侵阴道，造成感染。人流术后如果过早有性生活，易造成各种妇科炎症，还可能继发不孕。所以，人流手术后一个月内禁止房事。
3. 留意出血情况。人流术后如若阴道流血持续了一周以上，甚至还有腹痛、白带异常有臭味、发热等情况，应该及时到医院进行复诊。
4. 坚持避孕。人流术后，卵巢和子宫功能会渐渐恢复功能，卵巢照常排卵，如果不坚持做避孕工作，术后身体很快又会怀孕。所以，要尽可能选择靠谱的、对身体影响小的避孕措施，坚持以避孕工作为主，不能始终把人流手术当作避孕节育的*措施。
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