女性在人流后该如何自我保健?

 

    现如今随着社会的发展，人们思想的开放，几乎每个女人都会在育龄期有过至少一次流产经历。汕头妇产医院人流医生介绍，对于意外怀孕的女性来说，人流是不得不做的，那么就更应该好好地保护自己，因为它毕竟是对你身体的伤害。那么，女性在人流后该如何自我保健?下面是苏州东吴妇科医院医生的详细介绍：

 

    1 观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

 

    2 注意休息，加强营养。人流术后应卧床休息2到3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的*。

 

    3 保持外阴清洁，严禁性交。人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

 

    4 坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

 

    通过上述关于女性在人流后该如何自我保健的介绍，希望能够对大家有所帮助。苏州东吴妇科医院设置有生育门诊、無痛人流室、门诊手术室及计划生育病房等，并引进了先进的保宫無痛人流术，专业开展各种避孕指导，無痛人流、無痛引产、無痛诊刮、無痛上环、纠正不良环、诊治上环引起的合并症等特色人文医疗服务。