怎么进行乳房的自我检查？近些年来，乳房疾病已经成为了一种严重危害到女性健康的疾病，而且其病发率还呈现出逐年递增的趋势。这样一来，我们就不得不警惕了。那么，在日常生活中，我们应该怎么样自我检测有没有乳房疾病呢?下面我们一起来看看苏州妇科医院的医生老师们怎么说：乳房自检方法，要遵循三步法： 　　*，看：

　　站在镜子前观察，注意乳房的发育大小，周边皮肤的变化，观察局部是否有隆起，乳头有无内陷、溃破、溢液、分泌物等;

　　第二，触：

　　坐位或仰卧位都可，检查乳房内有无肿块及压痛，以及肿块的大小、形态、硬度、活动度等;

　　第三，挤：

　　检查乳头分泌量、颜色等。相关阅读： 女性产后怎样预防乳腺炎

　　怎么进行乳房的自我检查？以上就是对“乳房疾病自测有哪些步骤”的简单介绍，在乳腺癌的预防上，从18岁开始每月需1次乳腺自我检查的训练和教育;从25岁开始，需每半年一次临床乳腺检查，或者视家族中较早的发病年龄来决定检查的开始年龄。如您根据自身的情况，还有不明白的地方或者想了解更多，欢迎点击在线预约挂号，我们将会有医生为大家耐心的解答。现在点击在线预约还有专项优惠哦，苏州妇科医院祝您健康!