让我们了解下子宫肌瘤是什么。子宫肌瘤是种常见的妇科疾病，它是由子宫内的肌肉组织发生非恶性增生而形成的肿块。虽然大多数子宫肌瘤是良性的，但它们可能会引起些不适和并发症。

子宫肌瘤可能会导致月经不调、月经量增多、盆腔疼痛以及排尿频繁等症状。些肌瘤也可能影响到生育能力，导致不孕或流产。对于有子宫肌瘤的女性，建议定期进行体检，特别是妇科检查，以便及早发现问题并采取相应的措施。

保持良好的生活习惯也是非常重要的。这包括保持适当的体重、定期运动、饮食均衡、避免过度饮酒和吸烟等。这些措施有助于控制体内激素水平，从而减轻子宫肌瘤的症状和不适。

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